Flexvia-Coaching

Persoonlijke ontwikkeling in privé- of werksituatie

Leren ontdekken wat je wil, waar je voor staat en tot de actie overgaan

• brainstormen
• een persoonlijk ontwikkelingsplan (POP) als instrument
• meer kwaliteit en balans in je leven

Je carrière loopt niet zoals je het verwacht: zit je in de juiste job of wil je de zaken anders leren aanpakken ?

• loopbaanbegeleiding is een mogelijkheid, maar ook
• burn-out, burn-in, bore-out aanpakken
• leren effectiever te communiceren, opkomen voor jezelf
• als ondernemer naar je doel toewerken en een stappenplan leren opstellen

Leren effectiever te communiceren: zeggen wat je wil én gehoord worden

• opkomen voor jezelf, grenzen leren trekken én ze doen respecteren: assertiviteit kan je leren
• je (project)team en jezelf motiveren
• conflicten hanteren
• onderhandelen is een kunst

Realistische doelen leren stellen (SMART) én ze realiseren: dromen, durven, doen !

• wie ben je, wat wil je ?
• wat is jouw doel, jouw strategie in het leven, in het werk ?
• hoe kan je je doelen realiseren ?
• leerprocessen: leuker leren kan
• achterhalen hoe jij het beste leert (KOLB)
• slimmer studeren (mind mapping, 50/10-regel bij planning, …)

Leren omgaan met veranderprocessen

• omgaan met eigen weerstand of de weerstand van je team, je familieleden
• jouw en andermans gedragspatronen ontdekken en leren hanteren
• omgaan met stress